Личностные границы
Центр реабилитации: лечение алкоголизма и наркомании Центр реабилитации +7 (482) 263-31-11
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (482) 263-31-11

Законы здоровых границ

Личностные границы можно считать здоровыми, если:

Всегда нужно помнить, что границы – это не наказание, это способ упорядочить и улучшить взаимодействие с другими людьми, перестать чувствовать себя жертвой и взять на себя ответственность за свою жизнь. Для того, чтобы установить здоровые границы, важно понимать, что они формируются на основе принципов (законов). Соблюдая эти принципы, мы вырабатываем зрелое отношение к себе и другим людям, начинаем относится с уважением к своей жизни и жизням других людей.

Законы (принципы) здоровых границ:

Из всего вышеперечисленного плавно вытекает последний закон.

Закон последствий. Любые действия имеют свои последствия. Выстроив здоровые границы, мы позволяем себе без страха выдворять нарушителя за их пределы и разрешаем ему нести все последствия нарушения. В то же самое время, мы принимаем, что за нарушение границ другого человека, последствия будут и для нас. И мы готовы нести за это ответственность.

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ